Helin, mis algab seestpoolt - ilu, mis kestab
Iluhelin pakub ruumi, kus Sa saad aeglustuda, kuulata ja märgata iseennast. Leiad siit praktikad ja nõuanded, mis toetavad Sind tagasiteel sisemise tasakaalu, elujõu ja selguse juurde. Häälesta end elule, mida täidab ilu, tähendus ja inspiratsioon.
Imed sünnivad vaimustusest
Minu arvates on vaimustus omalaadne energia, mis toob kaasa ootamatuid juhuseid ja hämmastavaid sündmusi. Vaimustus loob uutele võimalustele raja ja puhub kohale toetavaid kokkusattumusi. Kui vaimustust ei ole, siis minu arvates ka imesid sellel elualal ei juhtu. Vaimustuse tekitab kõik see, mis minuga kokku kõlab, millega mu süda kaasa heliseb, mis mulle elusolemise ja säramise tunnet loob ja üles äratab. Vaimustus sünnib seal, kus ma saan oma kärpimata tiivad välja sirutada. Ma usun, et Sinuga on suuresti samuti. Püüan hoida oma vaimustuse tuld pidevalt lõõmamas ja imetlen uusi inspiratsioonisädemeid. Soovin neid Sinuga jagada, et kuuleksid paremini oma südame helinat ja oleksid väekas looma ilu enda ümber.
Mida sa siit leiad?
Heaolu teenused
Näojooga harjutused
Heaolu koolitused
Inspireeriv lugemine
Minu nimi on
Annika Reinumägi
Heaolu loome, raamatu autor, joogaõpetaja
Aitan Sul oma keha, vaimu ja hinge taas helisema panna läbi erinevate häälestustehnikate nagu jooga, meditatsioon, masaaž, erinevad praktikad kehale ja meelele.
Minu teekond on olnud muutuste tee – selles on reaalsuseks saanud unistusi ja tugevusteks muutunud valusid. Jagades oma kogemusi ja teadmisi, soovin innustada ka Sind looma rohkem selgust, meelerahu ja heaolu igasse päeva.
Kindel on aga see, et kui sa kunagi ei alusta, siis sa ei saagi teada, milleks tegelikult võimeline oled. Esimene samm võib viia unistuste täitumisele sammu võrra lähemale.
Annika R
Vali oma järgmine samm suurema heaolu suunas
Igapäevane heaolu loov rütm
Koolitus, mis aitab sul luua lihtsaid, toetavaid pausihetki – ilma elu pea peale keeramata.
Vaimne SPA: lõõgastuse ja heaolu tööriistakast
Praktilised lõõgastumis- ja stressimaandamise tehnikad, mis aitavad sul leida tasakaalu, rahu ja selgust igapäevaelus.
Paus, mis päästab: teadlik lõdvestumine tööpäeva keskel
Paus, mis päästab: teadlik lõdvestumine tööpäeva keskel.
Mida teised arvavad
Mõned mõttekillud heaolu kogenud klientidelt
Soovid rohkem inspiratsiooni?
Liitu meie uudiskirjaga, saa oma postkasti kohe 10 inspireerivat sõnumit ja edaspidi heaolu hoidmise ja suurendamise nippe ning muud põnevat infot.